大姨妈为何迟迟不来？

　　很多女生在生理期前后几天里都会担心大姨妈究竟甚么时候来，而如果过了自己预算的日子还是不来，女性的忧愁就会逐步增加了，等待大姨妈的心情就像等待初恋男朋友的心情1样，希望她来又惧怕她乱来。那末，月经迟迟不来主要有哪些缘由呢？

缘由1、过度减肥致使月经推延

　　许多女性为了控制体重，服用1些减肥药物或过度节食，从而致使月经推延。这类情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对时间较长者，常常需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

　　缘由2、内分泌失调致使月经推延

　　临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌缘由也会致使月经推延，利用及时进行检查，1旦发现异常，尽快进行医治。

　　缘由3、慢性疾病致使月经推延

　　1些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能消退等慢性疾病，常常因营养缺少而致使月经推延。

　　缘由4、宫颈粘连致使月经推延

　　有经血，但是经血由于粘连是宫颈不能正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛，B超检查可见宫腔内有也行暗区，常常需要到医院行宫颈扩大术。这类情况不及时改良会致使子宫内膜异位。

　　缘由5、卵巢早衰致使月经推延

　　卵巢早衰是由于卵巢功能异常致使的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。

　　缘由6、怀孕缘由致使月经推延

　　对有过性生活的育龄妇女，当月经推延的时候常常怀疑自己，是月经异常还是已怀孕，这个问题在平常生活中是很常见的现象。

如何减缓月经推延的症状？

　　造成月经推延的缘由有很多种，但是如果排除怀孕，也不是药物的副作用，或手术的影响，那末就要开始注意个人的生活习惯了，不但需要及时的注意个人卫生，还要保持开朗的心情，具体可以参照以下几点：

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，没必要过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、内裤要柔软、棉质，透风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食品，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷水果。

　　温馨提示

　　偶尔遇到1、2次的月经延期，没有其他症状伴随的话不属于月经病，但是如果月经期间隔超过35天则属于月经稀发，超过3个月属于闭经。闭经会致使女性骨质疏松和子宫内膜增生等严重后果，因此必须引发重视，及时医治。