重庆早晨起来口苦口臭

　　重庆凌晨起来口苦口臭。很多人早起会出现嘴里发干、发涩、发苦等症状，这类苦的味道长时间挥之不去。很多有口苦现象的患者，早起口苦时还会伴随嗳气，更多的时候会出现胃酸反流的现象。很多人都不知道是为何，下面，我们就1起来了解1下重庆凌晨起来口苦口臭，希望大家在了解以后能从本源进行防治。

　　重庆凌晨起来口苦口臭。口臭是指口内出气臭秽的1种症状。口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化而至，这些东西长时间淤积在体内排不出去就变成了毒素。很多人早上起来会有口苦口臭的感觉。如果生理性口臭只在早上起床时和餐后2⑶小时到达最高潮，决非病态无需担心。特别空腹时，口中自净作用自然衰退，固然就会发诞生理性口臭了。但如果清洁口腔卫生后口臭照旧,则要引发警惕了，常常是胃肠疾病的征象!

　　重庆凌晨起来口苦口臭---中医食疗治口苦口臭:

　　1、枸杞鸡蛋汤

　　枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。取枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。

　　2、菊花薏米冬瓜糖水

　　菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热引发之口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去2药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。

　　3、陈皮枣汤

　　陈皮和藊豆都有除湿的作用，而且陈皮还可以理气，藊豆可以清热，至于大枣好处就更多了，秋季也是大枣成熟的季节，常常吃1些可以补血补气。陈皮枣的做法是，将藊豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入沙锅中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷后服用，可医治口苦。

　　重庆凌晨起来口苦口臭---平常饮食注意：

　　饮食方面注意不吃辛辣食品，多吃平淡温和的食品。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司，容易引发肠胃不适，加重口苦。要调剂饮食结构，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，例如山药。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。

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